你好新學(xué)期，快樂“心”啟航 ——瑯琊路小學(xué)新學(xué)期心理適應(yīng)主題班會
發(fā)布時間: 2024/3/1 13:46:40 1418次瀏覽 作者: 劉鍇 劉欣雨 潘晶 顧莉華 徐君 嚴(yán)悅 邢娟娟
輕松愉快的寒假結(jié)束了，面對新學(xué)期的到來，學(xué)生很容易產(chǎn)生緊張焦慮的情緒，對于新學(xué)期的生活顯得無所適從。為踐行“潤心行動”相關(guān)要求，幫助學(xué)生以良好的狀態(tài)進(jìn)入新的學(xué)期，2月21日，返校報到第一天，在學(xué)校德育部門的策劃與推動下，各級部開展了心理調(diào)適的主題班會課。新學(xué)期的心理第一課主要以覺察情緒、調(diào)整情緒、加強(qiáng)新學(xué)期適應(yīng)、激發(fā)新學(xué)期動力為主。
一年級
經(jīng)過一個寒假，一年級的孩子們又一次踏入校園，對新學(xué)期的生活充滿期待。在班會課上，孩子們一起回顧豐富多彩的寒假生活，他們有的游歷了祖國的大好河山，有的參觀了奇妙的博物館，有的學(xué)習(xí)了新的本領(lǐng)技能，有的陪伴在家人身邊，度過了一個溫暖而又充實(shí)的新年。他們對新學(xué)期充滿了期待，也有自己小小的愿望，在分享的過程中，孩子們表達(dá)了對小伙伴的美好祝愿。此外，孩子們還收獲了一份特別的禮物——《小主人獎?wù)录率謨浴罚蠋煘樗麄兩w上了禮貌龍和微笑龍的獎?wù)?，班級?nèi)一片歡聲笑語，其樂融融。
二年級
新的學(xué)期如約而至，隨著孩子們的腳步聲踏入，寧靜的校園煥發(fā)出熱情與活力，校園的角角落落都洋溢著童年的歡樂氣息。下午第一節(jié)課，二年級小朋友們開展了新學(xué)期首次心理活動課。在悠揚(yáng)的樂曲聲中，“擊鼓傳花”環(huán)節(jié)展開。隨著節(jié)奏的變換與節(jié)奏的停止，花朵落在了孩子們的手中。他們好奇而興奮地聽著同伴們講述有趣的假期回憶和對新學(xué)年的愿望，彼此之間的聯(lián)系更加緊密。班級的小小心理委員們還跟大家一起分享自己的新學(xué)期心理調(diào)適小妙招，一起快樂迎接新的學(xué)習(xí)生活。
三年級
在新學(xué)期心理適應(yīng)主題班會上，三年級的同學(xué)們回顧了寒假的快樂生活，分享了開學(xué)收心小妙招，并嘗試制定新學(xué)期學(xué)習(xí)成長計劃。他們?yōu)樽约杭佑?、充電。這堂主題班會課上，同學(xué)們專注認(rèn)真、討論熱烈，具體的心理調(diào)試措施有效地幫助同學(xué)們從假期狀態(tài)調(diào)整到學(xué)習(xí)狀態(tài)，以陽光樂觀的心態(tài)投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中，并逐步適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)、生活節(jié)奏，元?dú)鉂M滿迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)。
四年級
新學(xué)期，四年級的郎郎丫丫面帶活潑潑的笑意開始了第一天的學(xué)校生活。在下午的隊會課時間，各班開展了“調(diào)整好狀態(tài)，許愿新學(xué)期”的心理活動。大家一起玩了“拆紅包”游戲，根據(jù)紅包內(nèi)容進(jìn)行互動——請一位同學(xué)夸夸自己，跟一位同學(xué)握手祝福，請一位同學(xué)進(jìn)行才藝表演，幫小伙伴按按摩。大家還一起玩了“握手挑戰(zhàn)”的游戲，十指交叉，同桌指哪根手指就抬哪根手指。歡聲笑語中，同學(xué)們的關(guān)系更加親密，對學(xué)校生活的喜歡更加濃厚。最后，同學(xué)們紛紛對自己提出了希望和祝福，新學(xué)期，我們來啦！新學(xué)期，我們會繼續(xù)努力！
五年級
開學(xué)第一天，五年級級部召開了“新學(xué)期，‘心’起航”開學(xué)心理調(diào)適班會。老師和同學(xué)們通過有趣的真心話身體操進(jìn)行熱身，結(jié)合“開學(xué)綜合癥”的典型表現(xiàn)共享自己的應(yīng)對妙招。再通過趣味心理微課，同學(xué)們明白了要用科學(xué)的方法，以積極的情緒平穩(wěn)過度到新學(xué)期。最后聚焦兩個典型案例，同學(xué)們像“照鏡子”一樣，明白心理調(diào)適的重要。龍行龘龘，從“心”啟航。希望五年級的每一個孩子都在積極的心理暗示下?lián)碛袕?qiáng)烈的愉悅感，用飽滿的精神狀態(tài)邁進(jìn)新學(xué)期。
六年級
六年級同學(xué)們?yōu)樾聦W(xué)期的第一次班會做了精心的準(zhǔn)備。課前，每個班同學(xué)在黑板上進(jìn)行布置，喜氣洋洋的圖案烘托出同學(xué)們上學(xué)的快樂心情。班會課上，有的班同學(xué)帶來輕松有趣的猜成語游戲，有的班同學(xué)從作息時間的調(diào)整給大家提出調(diào)適建議，也有的班同學(xué)從情緒調(diào)節(jié)上教大家如何面對極端的情緒。同學(xué)們積極參與，紛紛表示會以積極向上的面貌迎接新學(xué)期。
新學(xué)期，新能量，新開始。通過本次心理調(diào)適主題班會課的開展，相信同學(xué)們一定可以元?dú)鉂M滿，擁抱新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活！我們一起進(jìn)步，一起成長，一起創(chuàng)造美好的未來！